Il trekking in Nepal è possibile durante tutto l'anno. Tuttavia, le stagioni migliori per il trekking sono quella prima e quella subito dopo i monsoni, e cioe' da metà marzo a metà giugno e da metà settembre a metà dicembre. In questo periodo il tempo è generalmente bello e il cielo è sereno. E' possibile andare in trekking anche in altre stagioni, pero' e' possibile incontrare pioggia (e sanguisughe) durante il monsone e freddo intenso e passi chiusi durante i mesi invernali. Ci sono zone dove piove di meno come il circuito dell'Annapurna e l' alto Mustang e sono quindi consigliate durante la stagione dei monsoni. I trekking a bassa quota come Ghorepani, la valle del Langtang Namche Bazaar, e l' Helambu sono invece consigliate durante la stagione invernale.
Il Nepal ha un clima monsonico con quattro stagioni principali. Tradizionalmente un anno è stato classificato in sei distinti periodi climatici: Basanta (primavera), Grishma (inizio estate), Barkha (monsone estivo), Sharad (inizio autunno), Hemanta (tardo autunno) e Shishir (inverno).
Da Giugno a settembre: Forti piogge monsoniche in Nepal anche se le piogge sono generalmente più leggere nelle montagne dell' Himalaya che a Kathmandu, pero' le cime delle montagne spesso non sono visibili a causa delle nuvole. Nella valle di Kathmandu e Pokhara le piogge monsoniche consistono in genere in un'ora o due di pioggia ogni due giorni. Le piogge puliscono l'aria, le strade e rinfrescano l'ambiente. Questa e' la bassa stagione, con meno turisti e prezzi piu' bassi.
Da Ottobre a dicembre : Tempo sereno e fresco. Dopo il monsone c'è poca polvere nell'aria, quindi questa è la stagione migliore per visitare le regioni collinari e montuose. Le montagne sono spesso visibili anche da bassa quota e il cielo e limpido e blu. Questa e' la prima alta stagione in Nepal.
Da Gennaio a marzo: Generalmente freddo, con le temperature a Kathmandu che scendono fino ai 0°C di notte, e con freddo estremo ad elevate altitudini. È possibile fare trekking nella regione dell'Everest durante l'inverno, ma è estremamente freddo e la neve caduta può impedire di superare i 4.000 – 4.500 metri. Il trekking di Jomsom è un'alternativa ragionevole, rimanendo al di sotto dei 3.000 metri, con temperature minime previste di circa -10°C (e possibilità molto migliori di evitare forti nevicate).
Da aprile a giugno: Caldo e secco. In questo periodo sull'Himalaya c'è un'abbondanza di fiori che sbocciano, con i rododendri, in particolare, che aggiungono un tocco di colore al paesaggio. Le temperature nella pianura del Terai possono raggiungere o superare i 40°C mentre le temperature a Kathmandu sono di circa 30°C. Questo è il momento migliore per intraprendere spedizioni in montagna e la seconda alta stagione in Nepal.