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Informazioni Generali
- Durata 18 giorni
- Difficoltà da semplice a media
- Partenza e RitornoKathmandu
- Partenza e RitornoKathmandu
PANORAMICA DEL VIAGGIO
Il trekking alla bassa valle del Dolpo offre un viaggio emozionante e stimolante in una remota regione del Nepal occidentale. Basso Dolpo, come suggerisce il nome, è la parte inferiore della regione del Dolpo, l' altra parte e' l' alto Dolpo. Insieme, queste due regioni formano una regione geografica veramente unica e poco trafficata. La regione e' molto arida anche se vicino all'Himalaya perché giace all'ombra delle montagne che la riparano dalle piogge monsoniche. Visitare questo luogo desertico in mezzo al verde e alle alte montagne è un'avventura in sé!
Durante il tragitto passerai attraverso diverse creste tra cui quella in cui si trova il bellissimo lago Foksundo con il suo intenso colore blu. Lo stile di vita delle persone che vivono nelle vicinanze del lago dipende fortemente dall'agricoltura e la cultura è strettamente guidata dall' antica religione Bon-Po.
Il Dolpo è stato aperto per il trekking solo dal 1989 e prima erano strettamente vietati. Il completamento di questo trekking richiede circa 18 giorni e richiede un permesso speciale. Il sentiero passa attraverso il parco Nazionale Shey-Foksundo con la sua incredibile varietà di flora e fauna. Anche se possono sembrare tibetani sotto molti aspetti, gli abitanti di questa zona hanno una lingua, cultura e tradizione che e' un perfetto mix tra quella nepalese e quella tibetana.
Il clima è generalmente secco, aspro e rigido, ma le persone sono ospitali, calde e amichevoli; Commerciano ancora sale e altre merci nelle loro carovane di yak e possono essere viste entrare e uscire dal Tibet.
La stagione migliore per percorrere questa regione va dalla tarda primavera all'inizio dell'autunno, compresa la stagione dei monsoni del Nepal. Per le prenotazioni all' ultimo è possibile viaggiare qui pure all'inizio dell'inverno, assicurandosi di non prolungare il viaggio fino a inverno inoltrato poiché i passaggi tendono a essere bloccati da forti nevicate e ghiaccio.
IN EVIDENZA
- Trekking nella remota regione del Dolpo nel Nepal occidentale
- Esplora la cultura e tradizioni uniche e centenarie delle popolazioni della zona
- Assapora la pace e la solitudine caratteristiche di questo posto
- Visita al bellissimo lago di Phoksundo
- Vista magnifica dei picchi innevati delle montagne himalayane
ITINERARIO
- Appena arrivati all' aeroporto Tribhuvan di Kathmandu, un membro del nostro personale sara' li' ad aspettarvi e a ricevervi. Una volta raggiunto l' hotel in auto l' unica cosa che dovrete fare e rilassarvi e godervi il nostro servizio.
- Subito dopo colazione, si va alla scoperta della capItale Kathmandu. Con diversi siti patrimonio dell'umanità Kathmandu è davvero un incantevole luogo di interesse storico e artistico. Visiterai le piazze di Durbar e i monumenti di Swayambhunath e Bauddhanath. Più tardi la sera, quando sarete pronti potrete entrare nell' ufficio di Vista Trek per discutere del trekking, e per conoscere la vostra guida e il facchino/i.
- Dopo colazione, ci dirigeremo all'aeroporto per volare a Nepalgunj. Il volo di un'ora ti porterà nel Nepal occidentale, il punto di partenza del trekking. Nella calda città Tarai di Nepalgunj puoi goderti il relax in hotel o, se lo desideri, visitare i vari luoghi intorno.
- Pernottamento in un hotel in Nepalgunj.
- Al mattino presto prendiamo un volo da Nepalgunj alla città di Jhupal a Dolpo. È un volo di 45 minuti, e ci porta a 2.320 metri, con la possibilita' di avere una splendida vista sulle montagne in una giornata limpida. Avrai anche un rapido incontro con il gruppo di trekking a Jhupal, dove inizieremo il cammino vero e proprio. All' inizio attraverseremo campi coltivati, fattorie, e la gola del Bheri prima di arrivare a Dunai per il pernottamento.
- Pernottamento in guest house.
- S' inizia presto e si cammina lungo il fiume Bheri. Il sentiero è abbastanza facile ed è fiancheggiato da diverse formazioni geografiche come gole, creste e terrazze. Ci sono veramente pochi insediamenti lungo la via e il sentiero e' fiancheggiato da fitte pinete. Camminando per circa sei ore da Dunai, arriveremo a Tarakot, un bellissimo villaggio di montagna, dove alloggeremo per la notte.
- Oggi ti dirigerai verso Laini, un bel villaggio rurale. La durata del cammino è dalle sei alle sette ore e porta a un'altitudine di 3.160 metri. Lungo la strada potrai visitare il monastero di Sandul Gompa all'incrocio dei fiumi Barbung e Tarap Chu. A Laini ci accamperemo per la notte.
- Iniziando dopo una piacevole colazione, saliamo prima una ripida salita sul sentiero e poi camminiamo ancora attraverso una stretta gola. Il percorso non è facile ma piacevole, con meraviglie paesaggistiche e una completa immersione nella natura. Oggi camminerai per circa cinque ore prima di arrivare a Nawarpani per la notte.
- Dopo colazione, saliamo in un luogo chiamato Kamattarka dove il fiume Tarap Chu si congiunge con il fiume Lang. La gola è stretta e attraversarla è un'avventura in sé. Camminiamo poi attraverso foreste e cespugli per un paio d'ore prima di arrivare a Do Tarap, un tipico villaggio del Dolpo. Oggi cammineremo circa otto ore e dormiremo bene la notte rilassando i muscoli.
- Dopo colazione nel tempo libero si puo' passeggiare nel villaggio. E' possibile fare brevi escursioni nei monasteri e in altri luoghi nelle vicinanze. Qui la cultura è una bella fusione delle culture nepalese e Magar anche se sembra piu' tibetana. La gente qui pratica l' antica religione Bon Po e la tradizione di Nyingmapa. Si vedra' comunque un' assaggio del modernismo nello stile di vita. Pernottamento a Do Tarap.
- Da Do Tarap, camminiamo verso alta Tarap al mattino presto. Il sentiero è fiancheggiato da prati verdi e un fiume che scorre silenziosamente. Il vasto paesaggio del Dolpo ti stupirà con la sua bellezza, con delle belle viste sulle montagne sullo sfondo. Difficile da credere, ma in questa regione, è possibile trovare il villaggio di Tokyu con un monastero appartenente alla setta Chiba. Salendo dal monastero, si arrivera' al campo base di Numa-La a 4.440 metri dove si trascorrera' la notte.
- Oggi sveglia molto presto perche' il trekking e' piuttosto impegnativo con circa 6-7 ore di cammino attraverso vari paesaggi. Attraversando il passo Numa-La, seguiremo il ripido sentiero salendo fino alla cresta, vedendo dei panorami fantastici inclusa la bellissima vista del monte Dhaulagiri. Si scendera' poi a Pelung Tang dove accamperemo per la notte.
- Dopo colazione, si inizia lungo il ripido sentiero per arrivare al passo di Baga La. Questo passo offre una magnifica vista sulle montagne innevate tra cui il monte Kanjirowa. Il paesaggio qui è secco e ventoso ma scenderemo a Dajok Tang per la notte.
- ll trekking oggi è più facile e anche più breve. Camminando tre o quattro ore si arrivera' a Ringmo, un tradizionale villaggio della regione. Il sentiero si snoda accanto a boschi e arbusti alpini.
- Pernottamento a Ringmo ( 3600 m )
- Dopo una piacevole colazione, facciamo un'escursione al lago Foksundo. Il lago è un' icona con le sue acque blu profonde e le viste panoramiche semplicemente sbalorditive! Ci accamperemo sulle rive del lago e ci godremo l' atmosfera circostante. Se hai visto il film la Caravan di Eric Valley, identificherai immediatamente il paesaggio e il lago stesso!
- Dopo aver trascorso una notte rilassante vicino a questo stupendo lago si camminera' fino a Check, proseguendo su un terreno roccioso e attraversando diversi villaggi prima di arrivare a Shyanta per la notte. Il trekking oggi dura circa 5-6 ore con brevi pause.
- Dal momento che oggi il tragitto non e' lungo, avremo un sacco di tempo per pause e foto. Attraversando Sulighat, godremo di splendide viste sulle montagne che sovrastano il villaggio di Jhupal. Dopo aver raggiunto Jhupal, trascorri il resto della giornata rilassandoti o facendo un giro al mercato.
- Alla mattina presto si parte per l'aeroporto a prendere il volo per Nepalgunj, da dove prenderemo un volo di collegamento per Kathmandu. Quello che sembra un istante, avrai viaggiato dalla remota parte occidentale del Nepal nell'affollata capitale Kathmandu nel giro di poche ore. Trascorri il resto della giornata in hotel o come meglio credi in città.
- Pernottamento in hotel
- Questo è l'ultimo giorno in Nepal. Come tale, e' un giorno perfetto per lo shopping, per chi vuole acquistare artigianato locale, regali o souvenir.
- Dopo lo shopping, il nostro staff ti accompagnerà al trasferimento all' aeroporto. Ti auguriamo il meglio e speriamo di rivederti presto!!
COSTI INCLUDONO
- Trasferimento da e per l' aeroporto.
- 3 notti di pernottamento in hotel deluxe a Kathmandu con colazione inclusa
- Colazione pranzo e cena durante il trekking.
- Sistemazione in guest house e tende durante il trekking.
- Guida di trekking registrata nepalese, cuoco e facchini incluso il loro salario, pasti, alloggio, medicine, equipaggiamento e assicurazione.
- Equipaggiamento per il campeggio, tende, sacchi a pelo, cucina, materassi, docce, tavoli sedie etc..
- Voli Kathmandu-Nepalgunj-Juphal a/r
- Tutti i trasporti per itinerario
- Tutti i permessi necessari incluso il permesso speciale per la valle del Dolpo
- Tasse governative.
- Medicine necessarie.
- Assistenza in caso di soccorso .
- Equipaggiamento necessario (sacco a pelo, Giacche pesanti etc ).
- La nostra tassa di servizio.
COSTI ESCLUDONO
- Pasti a Kathmandu e Nepalgunj
- Volo internazionale
- Nepal visto d' ingresso.
- La vostra assicurazione di viaggio ( incluso il soccorso ad alta quota ).
- Spese personali come caricamento batterie e a volte uso di acqua calda nei rifugi durante il trekking.
- Tutte le bibite e le mance.
Galleria
Carta Geografica
Alloggio:
A Kathmandu, vi accoglieremo all '"Hotel Sapana Garden", un hotel Deluxe situato a Thamel, e durante il trekking presso i rifugi locali e in tenda. L' Hotel a Kathmandu è dotato di bagno privato, tuttavia in montagna, bagno e doccia saranno in condivisione.
Pasti:
Si potranno gustare piatti tipici nepalesi e continentali, italiani, indiani e tibetani. Cena e colazione vengono servite nei rifugi dove si alloggia e il pranzo verrà servito in strutture sul percorso o in campeggio dove il cuoco cucinera' per noi. A Kathmandu viene servita solo la colazione. Se sei vegetariano o vegano, non preoccuparti, il Nepal è un ottimo posto per ottenere diverse opzioni vegetariane e vegane.
Personale:
Una guida, un cuoco e degli sherpa ti assisteranno da Kathmandu a Kathmandu. In un gruppo con più di 8 clienti, saranno fornite 2 guide. Un facchino accompagna 2 escursionisti e trasporta dai 15 ai 20 Kg di zaino.
Equipaggiamento:
Lista di cose raccomandate da portare nel trekking:
Sacco a pelo, giacca piumino, maglie a maniche lunghe, felpa o maglia di pile, maglie a maniche corte, scarpe da montagna, scarpe comode per le guest house, calzini di cotone e di lana, borsa per cose di valore, cappello, cappello di lana, guanti, giacca per la pioggia,crema solare, burro-cacao per le labbra, occhiali da sole, pantaloni e magliette termiche, borraccia, kit primo soccorso, pila, batterie, coltellino svizzero, carta igienica/fazzoletti, asciugamani etc..
Condizione fisiche ed esperienza:
Questo trekking e' un trekking di difficolta' media adatto a chi ha la capacità di camminare in salite e discese per 6-7 ore al giorno con il proprio zaino. Il trekking e' infatti un percorso ad alta quota che richiede una buona forma fisica, tuttavia se sei fortemente determinato, e godi di ottima salute puoi completare questo percorso senza problemi. E' consigliato fare un po 'di esercizio fisico alcune settimane prima del viaggio. Non sono necessarie competenze tecniche, e l'esperienza passata aiuta molto. Se si sta assumendo medicine per malattie cardiache, polmonari o ematiche, si prega gentilmente di consultare il proprio medico e di informare Vista Trek P. Ltd.
Assicurazione:
Devi ottenere l'assicurazione di viaggio che dovrebbe coprire l'evacuazione di emergenza e le spese mediche ad alta quota. Alcune polizze assicurative coprono solo fino a 4000 metri, quindi si prega gentilmente di confermare con la compagnia assicurativa prima di acquistare.
Stagione migliore:
Da maggio a settembre e' il periodo migliore per questo trekking.
Informazioni sui trasporti:
Le strade in Nepal sono abbastanza sicure, tuttavia a volte i trasporti possono essere fermati a causa di frane, scioperi o questioni politiche. In tal caso potrebbe' venire modificato l'itinerario di viaggio. Pertanto, vorremmo chiederti di aggiungere qualche giorno in più a Kathmandu. Se completi il tuo viaggio senza intoppi, puoi goderti il tempo con altre attività come visite turistiche, rafting, attività nella giungla etc.
Se il volo da Nepalgunj venisse cancellato ne riserveremo subito un altro per il giorno seguente. Arrangeremo anche una notte in piu' in hotel anche se il cibo e il pernottamento non sono inclusi nel pacchetto. Lo stesso vale per il volo da Juphal.
