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Informazioni Generali
- Durata 20 giorni
- Difficoltà da media a difficile
- Partenza e RitornoKathmandu
- Partenza e RitornoKathmandu
- Altitudine massima 5416 metri
- Sistemazione Guest house
Stagione miglioreDa settembre a novembre e da marzo a maggio
PANORAMICA DEL VIAGGIO
Il trekking al circuito dell'Annapurna e' il trekking piu' suggestivo del Nepal. la regione dell' Annapurna si trova nel centro nord del Nepal e si estende fino al fiume Kali Gandaki a ovest, le valli del Marshyangdi e del Dodh Khola a est, la valle di Pokhara a sud e le montagne dell'Himalaya che si trovano al confine con il Tibet a nord.
L' Annapurna Conservation Area fu stabilita nel 1986 sotto la National Trust of Natural conservation. Lo slogan di questo progetto e': "Conservazione non significa separazione delle persone dalla natura che le circonda". Il programma inizio' nell' educare i titolari delle guesthouse locali riguardo all' igiene e sulle regole sanitarie, e insegnare a salvaguardare l' ambiente cercando per esempio di non usare il legno delle foreste per produrre combustibile. Un organizzazione non governativa di nome ACAP, supporta e incoraggia direttamente lo sviluppo delle infrastrutture locali e promuove attivita' rispettose per l'ambiente come pannelli solari, cucina bio-gas e bagni biodegradabili. Tutto questo fa risultare quest'area come una delle migliori per i trekking in tutto il Nepal. Vedere questo posto senza flusso di turisti e' un po' difficile ma i panorami sono spettacolari e si possono evitare i picchi turistici andando anche in bassa stagione, avendo comunque un buon clima e visibilita'.
IN EVIDENZA
- Vista di 3 differenti catene montuose Himalayane tutte sopra gli 8000m: Annapurna, Manaslu e Dhaulagiri
- Trekking di altezza elevata fino al passo Thorang La ( 5416m )
- Visita a vari villaggi della zona, con piu' di 6 gruppi etnici distinti.
- Visita a luoghi d' importanza religiosa come il monastero di Braga e il tempio di Muktinath e bellezze naturali come le valli di Marshyandi e Kali Gandaki con la gola piu' profonda del mondo.
- Area di ricca biodiversita', e vegetazione da subtropicale a temperata ad alpina
- Vista di molti animali locali come Yak, uccelli selvatici, aquile, cervi e scimmie
ITINERARIO
- Appena arrivati all' aeroporto Tribhuvan di Kathmandu, un membro del nostro personale sara' li' ad aspettarvi e a ricevervi nella terra delle vette Himalayane. Una volta raggiunto l' hotel in auto l' unica cosa che dovrete fare e rilassarvi e godervi il nostro servizio.
- Quando sarete pronti potrete entrare nell' ufficio di Vista Trek per discutere del trekking, e per conoscere la guida e il facchino/i e con, se necessario, il pagamento restante delle quote. Nel caso vi rimanga del tempo disponibile potrete fare una prima passeggiata nelle vie di Thamel.
- Oggi, di mattina presto, un autobus vi portera' in circa 7 ore alla cittadina di Besisahar. Il viaggio sarà lungo percorrendo l'autostrada Prithvi sulle sponde dei fiumi Trishuli e Marshyandi per la maggior parte del tempo.
- Le ultime ore di viaggio saranno su strade un po' sconnesse, soprattutto dopo aver attraversato il paese di Dumre.
- Pernottamento in hotel
- Dopo colazione, andiamo al villaggio di Chamje a due ore e mezza di guida con un mezzo pubblico. Su una strada sterrata fino alla fine, il veicolo offre una vista spettacolare attraverso i finestrini: Le cascate di Ghermu e Chamje, il fiume Marshyandi a destra che scorre rapido e il monte Manaslu oltre le alte colline.
- Dopo pranzo da Chamje camminiamo per circa due ore e mezza attraverso belle foreste tropicali fino ad arrivare al villaggio di Tal.
- Pernottamento in guest house.
- Dopo colazione camminiamo per circa 3 ore e mezza fino a Bagarchhap. Per lo più graduale, con un po' di salite oltre a lievi discese in alcuni punti, il sentiero si snoda lungo il fiume Marshyandi fino ad arrivare al paese di Bagarchhap, la nostra sosta per il pranzo. Per coloro che lo attraversano, il percorso offre una sosta per osservare lo stile di vita di un tipico villaggio al giorno d' oggi nella regione dell'Annapurna: Adulti che lavorano nelle loro fattorie; Bambini, che corrono dietro alle galline e anatre; Pastori con il loro bestiame al pascolo; Anziani, crogiolarsi al sole;
- Le case vicine fatte principalmente di pietre o legno, molte strada principale trasformate in lodge per i viaggiatori, sono situate in terreni pianeggianti o a volte sui pendii delle colline.
- Una volta raggiunto il Villaggio Danaque, il sentiero rimanente e' in salita fino a TimangDanda, un paese con un punto di osservazione privilegiato per vedere il monte Manaslu e le montagne circostanti.
- Pernottamento a TimangDanda.
- Iniziamo il trekking dopo la colazione e ci fermiamo al villaggio di Thanchok in circa un'ora e mezza. Con la bellezza del paesaggio simile ai precedenti, con le fattorie di mele lungo la strada e con l'aggiunta della spumeggiante cima dell' Annapurna II, il sentiero oggi e' quasi del tutto pianeggiante.
- Camminiamo di nuovo per 2 ore e mezza fino a Chame dopo aver bevuto una tazza di tè o caffè a Thanchok. Chame, il quartier generale del distretto di Manang, vanta ricchezza, riflessa nelle costruzioni e persino nel suo stile di vita, rispetto ad altri paesi della zona. Durante il pranzo, un'opzione nel menu è un tipico pasto nepalese servito a pranzo, il famoso Dal Bhat Tarkari.
- Dopo colazione, camminiamo per circa tre ore verso Dhukur Phokhari. Fuori da Chame, attraverso ponti sospesi, foreste di pini, salite e discese, attraverso il villaggio di Bhartang e su per una ripida salita, il sentiero raggiunge Dhukur Pokhari sulla cresta della montagna.
- Dopo pranzo, riprendiamo a camminare per circa due ore e mezza verso Pisang. Con il picco di Pisang e il monte Chulu in vista, il percorso entra finalmente nel bel villaggio di Pisang. Dopo essersi rilassati e riposati, il villaggio invita i suoi ospiti a visitare le case in tipico stile tibetano, i monasteri, e la vista affascinante sulle catene montuose dell'Annarpurna, del Gangapurna e sulla valle sottostante.
- Pernottamento in guest house.
- iniziamo il trekking dopo colazione e ci fermiamo al villaggio di Humde dopo circa 3 ore di cammino. Attraversando lunghe pinete, tramite una facile salita per circa mezz'ora fino alla cima del crinale, con la vista della valle di Manang e della breve pista di atterraggio dell' aeroporto di Humde, in presenza delle vette dell'Annapurna II e III e dei monti Gangapurna e Tilichoas, ... questa parte del viaggio è un bell' esempio di trekking Himalayano. Dopo pranzato da Humde camminiamo di nuovo per circa 2 ore fino ad arrivare a Manang. Il sentiero che sale da qui in poi vede le pinete diradarsi lentamente mentre le nude colline iniziano a circondarci nella via verso Braga, un villaggio collinare sormontato da un monastero secolare che merita una visita. Con la valle che si allarga da questo punto in poi e branchi di yak che pascolano su scarse macchie di vegetazione lungo la strada, il percorso conduce a Manang in poco meno di un'ora da Braga.
- Trascorri la notte in guesthouse a Manang.
- Questa giornata e' per acclimatarsi all' altitudine e al clima Himalayano.
- Facciamo una passeggiata dopo colazione. Conosciuto come Shangri-La, il villaggio di Manang, il più grande villaggio nel distretto, irradia un' aura buddista distinta: ruote e bandiere di preghiera, pietre e pareti scolpite con sacri mantra.
- Facciamo un'escursione al lago Gangapurna prima di pranzo. Il lago blu-verde, alimentato direttamente dai ghiacciai , appare come un grande specchio d'acqua nel cratere di un vulcano. Una delicata passeggiata di circa 300 metri sopra la collina a sinistra del lago funge da punto panoramico accogliendo i suoi visitatori, in piedi a un'altitudine di 3.800 metri, a godere di un'ampia vista delle alte vette dei monti Annapurna II e III, Gangapurna, Tilicho, Chulu e un'ampia porzione della valle del fiume Marshyangdi, compreso il villaggio di Manang.
- Ritorno a Manang e pernottamento in guesthouse.
- Dopo colazione, camminiamo per circa 2 ore fino a Gunsang. Sebbene il percorso sia in graduale salita, l'altitudine comincia a farsi sentire, rendendo il percorso un po' piu' arduo a causa dell' aria rarefatta che provoca stanchezza. Il graduale declino della vegetazione, che alla fine cede lasciando il paesaggio quasi sterile per le prossime due ore, avverte a tutti coloro che attraversano quanto e' duro e arido il terreno. La pausa per il tè a Gunsang arriva come un gradito rifugio. Con una vista sublime molti si fermano anche per mezz'ora ad apprezzarla; Insieme alla catena montuosa dell'Annapurna e alla valle del fiume Marshyandi con il villaggio di Manang ancora visibile da lontano, il panorama ora include anche la catena del Manaslu.
- Ricominciamo a camminare dopo questa pausa verso Yak Kharka. Sviluppato esclusivamente per facilitare gli escursionisti, questo piccolo insediamento è situato in una posizione ideale per una vista migliore del monte Chulu.
- Trascorri la notte qui in una casa da tè.
- Iniziamo il trekking dopo colazione e ci fermiamo in una piccola casa da tè dopo circa 2 ore e mezza di cammino. Avvicinandoci sempre di più al Thorang Peak, con la vista del Monte Chulu, attraversando un piccolo ruscello, il percorso da qui in poi comincia ad andare in salita. Lungo la strada la fatica è ricompensata dalla vista di un branco di capre di montagna in bilico su dei pendii rocciosi. La prima delle uniche due baite in questa parte del trekking si avvicina, incoraggiando a una breve pausa. Fornendo tè e caffè e vendendo solo pochi articoli come patatine, biscotti e cioccolatini, il servizio viene fornito senza sfarzo; il meglio che si possa ottenere è una tavola approssimativamente inchiodata su due singoli pilastri di bambù a ciascun lato.
- Dopo questa pausa, camminiamo di nuovo per un'ora e mezza verso Thorang Phedi. Una graduale salita lungo un ruscello lungo tutto il percorso, il sentiero richiede ulteriore cautela per la caduta di pietre in alcune delle sue parti. In circa un'ora e mezza arriviamo a Thorang Phedi per pranzo. Le uniche due costruzioni nell'area sono in grado di fornire i loro servizi a circa 200 persone alla volta, abbastanza anche per la folla in alta stagione.
- Dopo pranzato, ricominciamo a camminare per circa un'ora fino ad arrivare al Thorang High Camp. Quest' ultima ora, ripida in salita verso i punti più alti del trekking, sembra non finire mai, dando forza al concetto di relatività per quanto riguarda distanza, tempo e difficoltà.
- Si passa la notte qui.
- Iniziamo il trekking la mattina presto verso le 5 e arriveremo al passo di Thorang La dopo circa tre ore e mezza. Dopo un tè all' alba, prepariamo il nostro pranzo e iniziamo la camminata su una pendenza tortuosa. Questa ripida salita è la più impegnativa di tutte.
- L'unico sollievo da questa parte per ogni trekker è il pensiero di non perdere l'esperienza al passo Thorang La, all' altezza di 5.416 metri; Con il Thorang Peak proprio sopra la testa, il passo ha tantissime bandiere di preghiera messe intorno al piccolo cerchio di sassi e ghiaccio. Per noi, è l'ora della colazione su questo confine che separa le provincie di Manang e del Mustang.
- Dopo colazione, camminiamo di nuovo per due ore e mezza fino a Thorang Phedi, lasciando il distretto di Manang ed entrando ufficialmente nel basso Mustang. Una discesa graduale porta in vista il monte Dhaulagiri dopo una decina di minuti. Il paesaggio circostante, sterile come un deserto, presenta condizioni difficili per la vegetazione, e sfidate solo da alcune specie di arbusti. L'arrivo a ThorangPhedi, un insediamento temporaneo con solo pochi rifugi che servono tè, caffè e simili, procura una meritata sosta alle gambe dolenti.
- Dopo la pausa, ricominciamo a camminare per circa un'ora e mezza fino a Muktinath, la nostra sosta per questa notte.
- Trascorri la notte in hotel.
- Dopo colazione camminiamo per circa quattro ore e mezza fino alla cittadina di Jomsom. Mentre il trekking si avvicina a Kagbeni, un importante centro del Mustang, la natura, a causa della gola di Kali gandaki, ci presenta un paesaggio portato al suo stato attuale per 6000 anni dal questo fiume e ci mostra la capacità di modificare la velocità del vento in base alle variazioni nel paesaggio. Camminando da qui fino a Marpha, siamo costretti a lottare contro la pura forza del vento, che soffia ad alta velocità dalla direzione opposta. Kagbeni, costruita nella valle del fiume Kali Gandaki, è destinata ad attirare la maggior parte delle persone che attraversano la sua terra e di conseguenza, è una tappa per molti. Il monastero rosso, costruito quasi nel mezzo del villaggio, è un santuario da non perdere. Circa due ore e mezza dopo aver lasciato Kagbeni, camminiamo attraverso un deserto alieno, quasi senza vita, con macchie di verde che indicano insediamenti umani a intervalli sporadici, e ci fermiamo a Jomsom (2.720 metri) per pranzo. Con le vette impennate del monte Dhaulagiri e il monte Nilgiri che fanno da sfondo, Jomsom, noto anche come Nuovo Forte, è il centro amministrativo e commerciale del distretto con un aeroporto che offre voli regolari per Phokhara.
- Dopo pranzo, camminiamo per circa due ore fino a Marpha, un luogo famoso per le mele e, quindi, il brandy di mele, la torta di mele, i pancake alle mele etc.
- Pernottamento a Marpha.
- Dopo colazione, camminiamo per quasi tre ore fino a Kokhethanti. Lungo le rive del Kali Gandaki, questa discesa graduale diventa un po ' più ardua per una decina di minuti prima di fermarci a pranzo a Kokhethanti.
- Dopo pranzo, camminiamo di nuovo per circa altre tre ore fino al villaggio di Ghasa. Una volta lasciato Kokhethanti, questa parte del trekking attraversa numerosi altri insediamenti, prima Kalopani, poi Lete. Molte persone trovano questi villaggi, con foreste lussureggianti nelle vicinanze, invitanti per restare una notte in più.
- Passiamo la notte a Ghasa.
- Dopo colazione, andiamo ormai stanchi verso Tatopani. La cascata di Rupse Chahara sulla strada fa fermare quasi tutti almeno per mezz'ora. Sulle rive del possente Kali Gandaki, Tatopani, la nostra sosta per oggi, offre anche un tuffo nelle sue acque termali per coloro che lo desiderano.
- Passiamo la notte qui.
- Dopo colazione, camminiamo per circa due ore fino ad arrivare a Ghara per pranzo. Attraversando il fiume e poi un ruscello, il sentiero gira ripido. Questa salita che arriva fino al villaggio di Ghara è abbastanza impegnativa. Vale comunque la pena, poiché questa parte del camino attraversa una bella foresta densa. Dopo pranzo, è tempo di camminare fino a Sikha. Ancora in salita ma relativamente confortevole, il percorso continua a offrire verde ovunque. All'arrivo a Sikha, la vista del monte Dhaulagiri e del monte Annapurna Sud attira l'attenzione di tutti.
- Trascorri la notte in guesthouse.
- Dopo colazione, camminiamo per quasi due ore al villaggio di Chitre. Il sentiero è per lo più una salita graduale, con alcuni punti piu' ardui. Mentre i giganti dell'Annapurna sud, il Dhaulagiri e il monte Nilgiri, appaiono sempre più grandi, ci fermiamo a Chitre, un piccolo villaggio simile a Sikha.
- Dopo la pausa, ricominciamo a camminare per poco più di due ore verso Ghorepani. Attraverso la foresta di rododendri e con mezz'ora di ripidi gradini di pietra verso la fine, entriamo finalmente a Ghorepani, uno dei posti piu' attrezzati per i turisti con ristoranti, caffetterie, bar con biliardo e negozi di articoli da regalo. Il paese, immerso nel mezzo di una bella foresta, ha anche una bellissima atmosfera. In primavera, l'intera foresta è in fiore con fiori di rododendro, per lo più in rosso, alcuni in rosa e bianco sporadici.
- Verso le 4 del pomeriggio, partiamo per Poon Hill. Questo viaggio di un'ora e un quarto in salita è per molti una sfida. Una volta in cima a Poon Hill, tuttavia, la vista del tramonto, in una giornata limpida, non lascia desiderare altro: Mentre le cime dell'intera catena dell'Annapurna luccicano nei toni dell'arancio, il monte Dhaulagiri di fronte è più nell'ombra e appare nella normale luce del crepuscolo. La passeggiata di ritorno da questo punto panoramico richiede alla maggior parte delle persone circa mezz'ora.
- Trascorri la notte in hotel a Ghorepani.
- La mattina presto, camminiamo di nuovo a Poon Hill, ma stavolta per una vista all'alba. Il periodo medio di un'oretta trascorso in questo punto privilegiato nelle prime ore del mattino presenta a tutti una vista che include la scintillante catena del Dhaulagiri, la catena dell'Annapurna di fronte e a volte unita a certi aerei provenienti da Pokhara verso Jomsom volando a basse latitudini.
- Rientrati a Ghorepani e dopo colazione, iniziamo a camminare verso Tadapani. Con una brusca salita per due ore attraverso una foresta di rododendri, il sentiero continua accompagnato dalla vista dell'Annapurna sud, del monte Dhaulagiri e del monte Machhapuchré. Dopo circa due ore di traversata, il percorso arriva su una cresta. Alla fine della foresta di rododendri, la passeggiata sul crinale della montagna dura circa mezz'ora su dolci saliscendi. A seguire è una discesa di due ore e mezza, attraverso un' altra foresta, con una gola e talvolta lungo un ruscello che richiede 'attraversamento di ponti di legno in alcuni punti. L'ora e mezza successiva porta tutti i viaggiatori a Banthanti, un piccolo insediamento e sosta per il pranzo. Pranziamo e camminiamo per la mezz'ora successiva in discesa fino ad attraversare un fiume. Da qui in poi la salita è dura fino a Tadapani.
- Trascorri la notte qui
- Prima dell'alba, da Tadapani la vista si concentra in particolare sull'Annapurna sud, sul monte Himchuli e sul monte Machhapuchré. Dopo colazione, iniziamo la passeggiata per Ghandruk. Questa forte discesa inizia a far vacillare le gambe in pochissimo tempo. Fatta eccezione per alcune pause di foto e bevande, il trekking si interrompe solo a Ganddruk dopo circa tre ore e mezza di cammino.
- Dopo pranzo da Ghandruk, una discesa graduale, della durata di circa un'ora e mezza, ci porta nel parcheggio degli autobus di Syane. Queste ultime due ore e mezza sono sul bus per Phokhara
- Al mattino a Pokhara si puo' esplorare la zona del lago Phewa, poi si salira' su un autobus che ci portera' a Kathmandu per un lungo viaggio di i 6 /7 ore.
- Di sera, concedici il piacere della tua compagnia durante la cena di buon fine trekking organizzata da Vista Trek.
- Pernottamento in hotel.
- Questo è l'ultimo giorno in Nepal. Come tale, e' un giorno perfetto per lo shopping, per chi vuole acquistare artigianato locale, regali e souvenir.
- Dopo lo shopping, il nostro staff ti accompagnerà durante il trasferimento all' aeroporto. Ti auguriamo il meglio e speriamo di rivederti presto!!
COSTI INCLUDONO
- Trasferimento in taxi da e per l' aeroporto.
- 2 notti di pernottamento in hotel deluxe a Kathmandu e una notte in hotel a Pokhara con colazione inclusa
- Colazione pranzo e cena durante il trekking.
- Sistemazione in guest house in camera con bagno in comune durante il trekking.
- Guida di trekking registrata nepalese e facchini incluso il loro salario, pasti, alloggio, medicine, equipaggiamento e assicurazione.
- Tutti i trasporti in bus
- Tutti i permessi necessari.
- Tasse governative.
- Medicine necessarie.
- Assistenza in caso di soccorso .
- Equipaggiamento necessario (sacco a pelo, Giacche pesanti etc su richiesta).
- La nostra tassa di servizio.
COSTI ESCLUDONO
- Pasti a Kathmandu e Pokhara
- Volo internazionale
- Nepal visto d' ingresso.
- La vostra assicurazione di viaggio ( incluso il soccorso ad alta quota ).
- Spese personali come caricamento batterie e a volte uso di acqua calda nei rifugi durante il trekking.
- Tutte le bibite e le mance.
Galleria
Carta Geografica
Alloggio:
A Kathmandu, vi accoglieremo all '"Hotel Sapana Garden", un hotel Deluxe situato a Thamel, e durante il trekking presso i lodge locali in camera doppia. L' Hotel a Kathmandu è dotato di bagno privato, tuttavia in montagna, bagno e doccia saranno in condivisione. Nei mesi di alta stagione (ottobre / novembre e aprile / maggio) potrebbe essere necessario condividere la stanza con altri viaggiatori poiché alcuni villaggi hanno un numero limitato di rifugi.
Pasti:
Si potranno gustare piatti tipici nepalesi e continentali, italiani, indiani e tibetani. Cena e colazione vengono servite nei rifugi dove si alloggia e il pranzo verrà servito in strutture sul percorso. A Kathmandu viene servita solo la colazione. Se sei vegetariano o vegano, non preoccuparti, il Nepal è un ottimo posto per ottenere diverse opzioni vegetariane e vegane.
Personale:
Una guida ti assistera' da Kathmandu a Kathmandu. In un gruppo con più di 8 clienti, saranno fornite 2 guide. Un facchino accompagna 2 escursionisti e trasporta dai 15 ai 20 Kg di zaino.
Equipaggiamento:
Lista di cose raccomandate da portare nel trekking:
Sacco a pelo, giacca piumino, maglie a maniche lunghe, felpa o maglia di pile, maglie a maniche corte, scarpe da montagna, scarpe comode per le guest house, calzini di cotone e di lana, borsa per cose di valore, cappello, cappello di lana, guanti, giacca per la pioggia,crema solare, burro-cacao per le labbra, occhiali da sole, pantaloni e magliette termiche, borraccia, kit primo soccorso, pila, batterie, coltellino svizzero, carta igienica/fazzoletti, asciugamani etc.
Condizione fisiche ed esperienza:
Questo trekking e' un trekking di difficolta' media/bassa adatto a chi ha la capacità di camminare in salite e discese per 5-6 ore al giorno con il proprio zaino. E' consigliato fare un po 'di esercizio fisico alcune settimane prima del viaggio. Non sono necessarie competenze tecniche, e l'esperienza passata aiuta molto. Se si sta assumendo medicine per malattie cardiache, polmonari o ematiche, si prega gentilmente di consultare il proprio medico e di informare Vista Trek P. Ltd.
Assicurazione:
Devi ottenere l'assicurazione di viaggio che dovrebbe coprire l'evacuazione di emergenza e le spese mediche ad alta quota. Alcune polizze assicurative coprono solo fino a 4000 metri, quindi si prega gentilmente di confermare con la compagnia assicurativa prima di acquistare.
Stagione migliore:
La primavera (da aprile a giugno) e l'autunno (da settembre a novembre) sono i mesi migliori. Puoi tuttavia andare anche in inverno (da dicembre a febbraio) se sei abituato a temperature estremamente fredde.
Informazioni sui trasporti:
Le strade in Nepal sono abbastanza sicure, tuttavia a volte i trasporti possono essere fermati a causa di frane, scioperi o questioni politiche. In tal caso potrebbe' venire modificato l'itinerario di viaggio. Pertanto, vorremmo chiederti di aggiungere qualche giorno in più a Kathmandu. Se completi il tuo viaggio senza intoppi, puoi goderti il tempo con altre attività come visite turistiche, rafting, attività nella giungla etc.
