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Informazioni Generali
- Durata 18 giorni
- Difficoltà Da media a Difficile
- Partenza e RitornoKathmandu
- Partenza e RitornoKathmandu
- Altitudine massima 5.755 metri
- Sistemazione Guest house e campeggio
Stagione miglioresettembre a novembre e da marzo a maggio
PANORAMICA DEL VIAGGIO
Attraversando la valle Rolwaling, il trekking al passo Tashi Lapcha si addentra nella cultura e tradizioni delle popolazioni Sherpa. Il trekking presenta dei bei percorsi fuori dal comune che attraversano vari villaggi Sherpa nella parte settentrionale del paese. Con la scenica maestosità delle catene montuose dell'Everest e del Rolwaling, i sentieri offrono anche una sbirciatina nella storia delle tradizioni locali dei monasteri buddisti. Questo trekking poi attraversa uno dei passi più pericolosi del Nepal, il Passo Tashi Lapcha a 5755 m di altezza.
Uno dei trekking più difficili in Nepal, il viaggio di 18 giorni inizia a Kathmandu. Qui, trascorri una giornata visitando la citta' mentre fai i preparativi per il trekking. Il giorno seguente partirai in bus per Dolakha. Successivamente, ti dirigerai verso la parte più settentrionale della regione di Rolwaling, a Jagat. Dopo aver superato Simigaon, arriverai a Dongga. L'intero percorso è pieno di panorami mozzafiato delle catene montuose del Langtang e Gauri Shankar. Potrai visitare inoltre i villaggi lungo il cammino, inoltrandoti nello stile di vita e nella cultura della popolazione piu' famosa della montagna, gli Sherpa. Ti dirigerai poi a est verso il villaggio di Na, che è anche il più antico insediamento Sherpa nella regione. Man mano che iniziano le sezioni più difficili del trekking, camminerai lungo il ghiacciaio Drolambau.
Attraverserai il passo Tashi Lapcha che a 5.755 m di altezza offre una splendida vista sulle montagne Himalayane circostanti. Si dice che il passo sia uno dei più difficili in Nepal e richiede una prudente salita per attraversarlo. Addentrandoti nel Parco Nazionale Sagarmatha, camminerai fino al paese di Thame, che ospita uno dei monasteri più antichi della regione, arrivando poi a Khumjung e al capoluogo Namche Bazaar. Il trekking continua poi lungo il fiume Bhote Koshi e raggiunge Lukla. Infine, un breve volo ti riportera' a Kathmandu.
PERIODO MIGLIORE
La primavera e l'autunno sono le stagioni migliori. Essendo un trekking piuttosto difficile i trekkers devono essere al meglio delle loro condizioni fisiche e particolarmente esperti in montagna.
Note:
Noi di Vista trek siamo orgogliosi di servire i nostri clienti nel migliore dei modi in posti di altitudine elevata. Abbiamo guide e portatori con molta esperienza e ottime capacita' in tutti i nostri itinerari.
IN EVIDENZA
- Vista spettacolare delle catene montuose Himalayane dell' Everest e del Gauri Shankar
- Visita alle comunita' di etnia Sherpa nelle valli del Khumbu e Rolwaling
- Attraversa il passo Tashi Lapkha a 5.755 metri, uno dei passi piu' difficili in Nepal.
ITINERARIO
- Appena arrivati all' aeroporto Tribhuvan di Kathmandu, un membro del nostro personale sara' li' ad aspettarvi e a ricevervi nella terra delle vette Himalayane. Una volta raggiunto l' hotel in auto l' unica cosa che dovrete fare e rilassarvi e godervi il nostro servizio.
- Quando sarete pronti potrete entrare nell' ufficio di Vista Trek per discutere del trekking, e per conoscere la guida e il facchino/i e con, se necessario, il pagamento restante delle quote. Nel caso vi rimanga del tempo disponibile potrete fare una prima passeggiata nelle vie di Thamel.
- Subito dopo colazione, ci si organizza per il trekking preparando gli zaini e comprando quello che manca. Dopodiche' si potra' andare alla scoperta della capItale Kathmandu che con diversi siti patrimonio dell'umanità è davvero un incantevole luogo di interesse storico e artistico con le sue piazze Durbar e i monumenti di Swayambhunath, Pashupatinath e Bouddhanath.
- Più tardi la sera, potrete visitare il quartiere Thamel e rilassarvi in hotel prima del viaggio di domani.
- Pernottamento in hotel.
- Dopo colazione, lascerai Kathmandu e inizierai il viaggio in bus lungo una strada panoramica con direzione Singati. La distanza tra Kathmandu e Singati è quasi 182 km.
- Attraverserai lungo la strada molte cittadine arrivando poi fino alle foreste lussureggianti che apriranno la valle incontaminata alle porte di Dolakha.
- Otterrai il permesso per l'area di conservazione di Gaurishankar sulla strada.
- Pernottamento in guest house.
- Il primo giorno di trekking lascerai Jagat e camminerai quasi 5-6 ore verso un villaggio circondato da fitte foreste.
- Il sentiero inizia con una breve discesa ed entra in un bosco per arrivare poi al villaggio di Gonggar. Continua a camminare lungo bellissime cascate e inizia a salire sul fianco della montagna verso il villaggio Sherpa di Chetchet.
- Attraversa il fiume Tamakoshi per arrivare a Simigaon con vista sulla splendida valle di Gaurishankar.
- Pernottamento in guest house a Simigaon.
- Lasciando Simigaon, inizierai a camminare nelle splendide foreste di rododendri verso il villaggio di Donga.
- Il sentiero sale e si dirige verso la valle Rolwaling. Salirai verso Gyalche e scendendo poi verso il letto del fiume. Un breve cammino ti porterà a Donga situata proprio accanto al fiume Rolwaling.
- Pernottamento nella guest house locale.
- Lasciando il villaggio di Donga, passerai gradualmente la valle di Rolwaling con vista sul bellissimo monte Gaurishankar. Dopo una breve camminata, arriverai su un terreno pianeggiante. Camminerai accanto al paese Sherpa di Nyamare, dirigendoti verso Beding.
- Pernottamento in guest house a Beding.
- Dato che sei sopra i 3.000 metri, e' bene passare la giornata acclimatandoti al villaggio.
- La giornata sarà trascorsa alla scoperta di questo bel villaggio. È inoltre possibile concedersi un' escursione verso Melung La (5616 m) camminando oltre le morene di neve. Dalla cima di Melung La, si gode la splendida vista di Gaurishankar e di tante altre montagne Himalayane.
- A Beding osserva lo stile di vita, la cultura e la cucina unica degli abitanti locali Sherpa.
- Perottamento in guest house.
- Da Beding, continuerai a camminare verso la regione montuosa della valle Rolwaling e proseguirai verso Na Gaon.
- Inizierai il trekking lungo il fiume Rolwaling e arriverai a Kharka da dove puoi vedere il monte Gaurishankar da vicino. Il sentiero prosegue verso la valle decorata con muri di pietre Mani e bandiere di preghiera buddiste.
- Esplora la storia dei Bodhisattva e del buddismo sulla strada verso Na Gaon. Dopo aver passato la valle a forma di U entrerai in una prateria prima di arrivare a destinazione.
- Na Gaon si trova ai piedi del grande massiccio Himalayano. Trascorri la notte nella guest house locale.
- Sei ora oltre i 4000m quindi trascorrerai la giornata acclimatandoti a Na. Concediti una breve passeggiata intorno alla valle per aiutare il tuo corpo e la tua mente a far circolare l'ossigeno.
- Fai un' escursione verso Ramdung Go e il ghiacciaio Yalung situato alla base del passo Yalung La. Il tragitto inizia attraverso un sentiero scivoloso verso il ghiacciaio. Sali sulla cima di Yalung La e goditi il panorama prima di tornare indietro.
- Fai una deviazione e supera i ghiacciai per arrivare a Ramdung Go, noto anche come il ghiacciaio Ramdung. Dal ghiacciaio, puoi ammirare la splendida vista del lago Tsho Rolpa. Dopo una breve sosta, tornerai a Na.
- Pernottamento in guest house.
- Lasciando Na Gaon, inizierai a salire più in alto verso il Lago Tsho Rolpa (4540 m) prima di salire ulteriormente verso NyidukKongma.
- Pernottamento in guest house.
- Lasciando NyidukKongma, si sale ulteriormente attraverso il bellissimo sentiero innevato per arrivare al ghiacciaio Drolumbau.
- Si inizia il trekking con una breve discesa e godendo dei meravigliosi panorami Himalayani. Potrai trovare un gruppo di escursionisti o scalatori andare verso il campo base di Patchamo.
- La parte finale del sentiero supera il sentiero roccioso e la morena di neve verso il ghiacciaio Drolumbau situato a 5200 metri.
- Pernottamento in campo tendato.
- Lasciando il ghiacciaio Drolumbau, si sale lungo il sentiero scivoloso ai piedi di Patchamo. Goditi le splendide viste su Ragi Tau, Bigohero – Go Shar e Dragkar lungo il tragitto.
- Una volta in cima al passo TeshiLapcha, goditi le incredibili viste panoramiche e poi inizia a scendere verso il campo situato a 5460 metri.
- Pernottamento in campo tendato.
- Il percorso dal campo a Thame ti riporterà al sentiero dell'Everest. Gli insediamenti qui iniziano a crescere man mano che avanzi verso Thame. Il trekking inizia su di un sentiero boscoso che attraversa rododendri, querce e pinete verso campi coltivati a terrazza.
- Dopo un breve riposo per pranzo, continuerai a scendere verso la valle di DudhKoshi per arrivare al villaggio di Thame.
- Pernottamento in guest house.
- Lasciando Thame, continuerai attraverso il sentiero del campo base dell'Everest e inizierai a scendere verso il villaggio Sherpa di Khumjung.
- Visita la scuola di Edmund Hillary, la più grande scuola della regione.
- Percorri le vie della citta' di Namche Bazaar, la porta d'accesso al campo base dell'Everest e famoso capoluogo Sherpa.
- Pernottamento in guest house.
- Da Namche Bazaar si prosegue verso il paese di Phakding per pranzo dopo circa 4 ore di cammino.
- Camminiamo le altre 4 ore verso Lukla, dove pernotteremo.
- In mattinata prendiamo il volo e torniamo a Kathmandu. ll pomeriggio è per lo shopping per alcuni, per l'acquisto di souvenir per altri o altre attivita' per i restanti. Di sera, tuttavia, concedici il piacere della tua compagnia durante la cena di buon fine trekking organizzata da Vista Trek.
- Pernottamento in hotel.
- Come giornata di svago, puoi scegliere di rilassarti in hotel o intraprendere un tour della città.
- Visita alcuni dei famosi siti del patrimonio mondiale dell'UNESCO situati nella valle di Kathmandu come Patan Durbar Square e l' antica citta' di Bhaktapur o concediti un massaggio rilassante a Thamel.
- Se hai un volo mattutino, partiamo per l'aeroporto Internazionale Tribhuvan di prima mattina in un'auto organizzata dalla compagnia.
- Se il tuo volo è nel tardo pomeriggio o alla sera, a te la scelta di partire con noi oppure in altri modi a te convenienti verso l' aeroporto.
COSTI INCLUDONO
- Trasferimento in taxi da e per l' aeroporto.
- Tour di Kathmandu in auto privata e con guida
- 4 notti di pernottamento in hotel a Kathmandu
- Colazione pranzo e cena durante il trekking.
- Sistemazione in guest house in camera con bagno in comune e in campeggio durante il trekking.
- Equipaggiamento per il campeggio, tende, sacchi a pelo, cucina, materassi, docce, tavoli sedie etc..
- Guida di trekking registrata nepalese e facchini incluso il loro salario, pasti, alloggio, medicine, equipaggiamento e assicurazione.
- Tutti i trasporti incluso il biglietto aereo Lukla - Kathmandu
- Tutti i permessi necessari .
- Tasse governative.
- Medicine necessarie.
- Assistenza in caso di soccorso .
- Equipaggiamento necessario (sacco a pelo, Giacche pesanti etc su richiesta).
- La nostra tassa di servizio.
COSTI ESCLUDONO
- Pasti a Kathmandu.
- Volo internazionale
- Entrate ai siti UNESCO, monasteri e piazze Durbar nella valle di Kathmandu
- Nepal visto d' ingresso.
- La vostra assicurazione di viaggio ( incluso il soccorso ad alta quota ).
- Spese personali come caricamento batterie e a volte uso di acqua calda nei rifugi durante il trekking.
- Tutte le bibite e le mance.
Alloggio:
Alloggio:
A Kathmandu, vi accoglieremo all '"Hotel Sapana Garden", un hotel Deluxe situato a Thamel, e durante il trekking presso i lodge locali in camera doppia. L' Hotel a Kathmandu è dotato di bagno privato, tuttavia in montagna, bagno e doccia saranno in condivisione. Nei mesi di alta stagione (ottobre / novembre e aprile / maggio) potrebbe essere necessario condividere la stanza con altri viaggiatori poiché alcuni villaggi hanno un numero limitato di rifugi.
Pasti:
Si potranno gustare piatti tipici nepalesi e continentali, italiani, indiani e tibetani. Cena e colazione vengono servite nei rifugi dove si alloggia e il pranzo verrà servito in strutture sul percorso. A Kathmandu viene servita solo la colazione. Se sei vegetariano o vegano, non preoccuparti, il Nepal è un ottimo posto per ottenere diverse opzioni vegetariane e vegane.
Personale:
Una guida ti assistera' da Kathmandu a Kathmandu. In un gruppo con più di 8 clienti, saranno fornite 2 guide. I facchini si uniranno da Lukla. Un facchino accompagna 2 escursionisti e trasporta dai 15 ai 20 Kg di zaino.
Equipaggiamento:
Lista di cose raccomandate da portare nel trekking:
Sacco a pelo, giacca piumino, maglie a maniche lunghe, felpa o maglia di pile, maglie a maniche corte, scarpe da montagna, scarpe comode per le guest house, calzini di cotone e di lana, borsa per cose di valore, cappello, cappello di lana, guanti, giacca per la pioggia,crema solare, burro-cacao per le labbra, occhiali da sole, pantaloni e magliette termiche, borraccia, kit primo soccorso, pila, batterie, coltellino svizzero, carta igienica/fazzoletti, asciugamani etc..
Condizione fisiche ed esperienza:
Questo trekking e' un trekking di difficolta' elevata adatto a chi ha la capacità di camminare in salite e discese per 5-6 ore al giorno con il proprio zaino. Alcuni giorni sono ancora più lunghi con 7-8 ore di cammino. Il trekking e' infatti un percorso ad alta quota che richiede una maggior forma fisica, E' consigliato fare esercizio fisico alcune settimane prima del viaggio. Non sono necessarie competenze tecniche, e l'esperienza passata aiuta molto. Se si sta assumendo medicine per malattie cardiache, polmonari o ematiche, si prega gentilmente di consultare il proprio medico e di informare Vista Trek P. Ltd.
Assicurazione:
Devi ottenere l'assicurazione di viaggio che dovrebbe coprire l'evacuazione di emergenza e le spese mediche ad alta quota. Alcune polizze assicurative coprono solo fino a 4000 metri, quindi si prega gentilmente di confermare con la compagnia assicurativa prima di acquistare.
Stagione migliore:
La primavera (da marzo a maggio) e l'autunno (da settembre a novembre) sono i mesi migliori. Puoi tuttavia andare anche in inverno (da dicembre a febbraio) se sei abituato a temperature estremamente fredde.L' aereo da Lukla:
È molto difficile prevedere il tempo in montagna. A causa del maltempo, il volo tra Lukla a Kathmandu a volte e' ritardato o rimandato per uno o piu' giorni. A causa dei cambiamenti climatici nell' Himalaya, si affronta ormai questo problema anche in alta stagione. Quindi e' meglio aggiungere qualche giorno in più a Kathmandu. Se completi il tuo viaggio senza intoppi, puoi goderti il tempo con altre attività come visite turistiche, rafting nei fiumi, attività nella giungla e tanto altro. Se il tuo volo viene cancellato a Kathmandu, prenoteremo nuovamente il volo per il giorno successivo. Quando il volo viene cancellato, ti organizzeremo un hotel, tuttavia il cibo e l'alloggio non sono inclusi nel pacchetto.
