SCALATA ALLA CIMA DEL MERA PEAK

Alloggio:
A Kathmandu, vi accoglieremo all '"Hotel Sapana Garden", un hotel Deluxe situato a Thamel, e durante il trekking presso le guest house locali in camera doppia. L' Hotel a Kathmandu è dotato di bagno privato, tuttavia in montagna, bagno e doccia saranno in condivisione. Durante i giorni di scalata il personale preparera' l' attrezzatura necessaria e la tenda per dormire, oltre che ai pasti della giornata.

Pasti:
Si potranno gustare piatti tipici nepalesi e continentali, italiani, indiani e tibetani. Cena e colazione vengono servite nei rifugi dove si alloggia e il pranzo verrà servito in strutture sul percorso. Durante i giorni di scalata il cibo ( Di solito zuppa e cibo in scatola ) verra' preparato nella tenda apposita. A Kathmandu viene servita solo la colazione. Se sei vegetariano o vegano, non preoccuparti, il Nepal è un ottimo posto per ottenere diverse opzioni vegetariane e vegane.

Personale:
Una guida di trekking e arrampicata ti assistera' da Kathmandu a Kathmandu. In un gruppo con più di 8 clienti, saranno fornite 2 guide. I facchini si uniranno da Lukla. Un facchino accompagna 2 escursionisti e trasporta dai 15 ai 20 Kg massimo di zaino. La guida di arrampicata accompagna massimo a 3 scalatori, e se sono piu' di 3 saranno necessarie due guide.

Equipaggiamento:
Lista di cose raccomandate da portare nel trekking/scalata:
Sacco a pelo, giacca piumino, maglie a maniche lunghe, felpa o maglia di pile, maglie a maniche corte, scarpe da montagna, scarpe comode per le guest house, calzini di cotone e di lana, borsa per cose di valore, cappello, cappello di lana, guanti, giacca per la pioggia,crema solare, burro-cacao per le labbra, occhiali da sole, pantaloni e magliette termiche, borraccia, kit primo soccorso, pila, batterie, coltellino svizzero, carta igienica/fazzoletti, asciugamani etc..

Attrezzatura da scalata: Ramponi da neve, corde, assicuratori, discensori, viti da ghiaccio, picozze, moschettoni, tenda e equipaggio da cucina.

Condizione fisiche ed esperienza:
Questo trekking/scalata e' di difficolta' medio-alta ad alta quota adatto a chi ha la capacità di camminare in salite e discese per almeno 6 ore al giorno con proprio zaino. La scalata alla cima non e' tecnica ma richiede una minima esperienza di arrampicata su roccia e su ghiaccio e destrezza nell' usare l' attrezzatura da scalata come corde e moschettoni. Il trekking richiede una buona forma fisica, tuttavia se sei fortemente determinato, godi di ottima salute puoi completare questo percorso senza problemi. E' consigliato fare esercizio fisico alcune settimane prima del viaggio. Esperienze precedenti in arrampicata ovviamente aiutano molto. Se si sta assumendo medicine per malattie cardiache, polmonari o ematiche, si prega gentilmente di consultare il proprio medico e di informare Vista Trek P. Ltd.

Assicurazione:
Devi ottenere l'assicurazione di viaggio che dovrebbe coprire l'evacuazione di emergenza e le spese mediche ad alta quota. Alcune polizze assicurative coprono solo fino a 4000 metri, quindi si prega gentilmente di confermare con la compagnia assicurativa prima di acquistare.

Stagione migliore:
La primavera (da marzo a maggio) e l'autunno (da settembre a novembre) sono i mesi migliori. Puoi tuttavia andare anche in inverno (da dicembre a febbraio) se sei abituato a temperature estremamente fredde.

L' aereo per Lukla:
È molto difficile prevedere il tempo in montagna. A causa del maltempo, il volo tra Kathmandu e Lukla a volte e' ritardato o rimandato per uno o piu' giorni. A causa dei cambiamenti climatici nell' Himalaya, si affronta ormai questo problema anche in alta stagione. Quindi e' meglio aggiungere qualche giorno in più a Kathmandu. Se completi il tuo viaggio senza intoppi, puoi goderti il tempo con altre attività come visite turistiche, rafting nei fiumi, attività nella giungla e tanto altro.

Se il tuo volo viene cancellato a Kathmandu, prenoteremo nuovamente il volo per il giorno successivo. Potrebbe esserci un'opzione per utilizzare un elicottero privato pagando un supplemento da $ 300 a $ 500. Potremmo anche essere in grado di fornire un'opzione per noleggiare un elicottero privatamente. Quando il volo viene cancellato, ti organizzeremo un hotel, tuttavia il cibo e l'alloggio non sono inclusi nel pacchetto. Lo stesso processo verrà applicato se il volo viene cancellato o ritardato a Lukla.